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山代温泉で最高の源泉量を誇る老舗宿。源泉かけ流しの露天風呂や、露天風呂付き客室も有。 湯めぐりや日帰り温泉(立寄り湯)旅行もできます。 ─北陸 金沢 加賀 山代温泉 吉田屋 山王閣 |
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| ※1階、3階の大浴場・露天風呂は朝夕で男女交代制になっており、2種類の湯場がお楽しみ頂けます。 | |||
温度に体を慣らすため、かけ湯は念入りに。足から腰、指先から肩と、胸から遠い順にかけていきます。最後に頭にも10杯程度。 |
いきなり全身で入浴するより、半身浴で体を慣らしましょう。泉温や水圧による急激な負担がかかりません。 温まってきたら、手足の運動などもしてみては。 |
体を洗うのは湯船で温まってからが効果的。古い角質がやわらかくなり、毛穴も開いて汚れが浮き出るので洗いやすくなります。ただし、お化粧をしている人は、かけ湯の段階で洗顔を。化粧品が邪魔して、体が温まっても毛穴が開かないからです。 |
入浴時間はおでこや鼻の頭が汗ばむ程度が目安。汗が流れるほどの長湯はやめましょう。 |
山代温泉の泉質は、流さないほうが効果的。せっかくの薬効成分もシャワーで流してしまっては効果が薄れます。体を拭くのも水滴をぬぐう程度に。 |
発汗により体内の水分は少なくなっています。ぬるま湯やスポーツドリンクなどで体をうるおします。 |
入浴中はエネルギーが消費されます。また、血圧も変動しますから、体調が安定するまで少なくとも30分は休憩を。その間、体と髪を乾かして湯冷めしなように。 |
| 山代温泉の歴史、泉質、適応性、見どころなど山代温泉の魅力をご紹介できる専門知識を持った山代温泉観光協会認定のアドバイザーです。 |
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国際観光ホテル整備法登録旅館 北陸・金沢加賀/山代温泉 吉田屋 山王閣 |